最後のあがき。ローラー2時間60km。
今月は2100km達成。ちと嬉しい。
2009年04月30日
2009年04月29日
2009年04月28日
あと30km
朝と夜でローラー3:30。100km
2000kmまであと30km・・・
2000kmまであと30km・・・
2009年04月25日
ローラーは退屈?
今月の練習距離があと300kmほどで2000kmに届きそう。今まで体験したことがない距離。何とか達成したいと思いつつ土日は雨(涙)最後の追い込みにロングが走れそうにない。
となるとローラーで稼ぐしかないか。というわけで今朝はローラー3時間半。さすがに飽きた。自分の限界は2時間がいいところかもしれない・・・
となるとローラーで稼ぐしかないか。というわけで今朝はローラー3時間半。さすがに飽きた。自分の限界は2時間がいいところかもしれない・・・